0

Pass 30 av 100 före nyår! :)

Har haft några dagar (två veckor) med dålig motivation och form, Men i dag vände det äntligen! :) Det vart ett spontant träningspass efter jobbet med crosstrainer, lite coreträning, styrketräning för fötterna, och en lugn löptur  med Marcus och Bamse, där löptekniken var i focus. Avslutade med ett kallbad av vader och fötter. :) 
Utöver det så vart det ju såklart pass nr 28 & 29 förra veckan. Men som sagt så var det inte mina bästa pass. :) 
Har också skrivit upp mig på tre månaders hårdträning på träningslagret, med start nästa vecka! Då blir det inga fler slapp veckor! 😂

Kommentera här: